武汉疫情，牵动全国人民的心，也对各地民众发生了一系列的心理影响。石家庄市教育局开通疫情防控心理热线（0311--85959869），疫情期间学生或者家长心情欠好请拨打0311--85959869。
据相识，疫情防控心理热线由石家庄市心理学会、石家庄市未成年人心理维护中心、石家庄整合心理咨询中心提供专业保障，组织人马全力值守。热线团队集中了医学、教育、心理学配景的专家人员，由马雄伟博士、王欣教授等中国心理学会注册心理师和督导师等人组成督导团队，胡丛笑、李瑞、李跃华等资深心理师举行业务指导，黄若霞、陈杰、白云彦、王紫、吴玉波、王春兰等具有医学、行政、教育、心理多种学科配景的咨询师组成热线值班团队。疫情期间主要心理问题有如下几种：如何防范自身或家人熏染病毒的危险，不停地刷屏采购消毒用品，担忧自己的温度会突然飙升到37.3度，自己已经完成了居家隔离为什么还会被要求集中隔离……这些都是面临灾难或威胁的时候常见的身心反映，简朴可以分为以下几类：第一个开始阶段的否认、麻木或杂乱。
在刚刚接触到疫情的时候，基于对病毒的恐惧，对治疗手段的不确定性以及谣言的推测，会让人发生焦虑、紧张、担忧、畏惧或者紧张、焦虑等，这是正常的身心反映，是人对外来威胁的一种康健应对，也有人认为病毒危害距离自己很遥远，否认病毒的威胁就在身边，造成大意，不戴口罩，不注意消毒防护，而且因为自己及家人并没有被熏染，所以就会越发荣幸地认为危险与自己无关。这种否认在某种水平上表达了自己心田不恐惧病毒——其实真正的不恐惧是不拒绝防护的，就像有人会高喊自己不畏惧，而真正不畏惧的人不需要高声叫唤。第二个阶段有可能是混杂的情绪期，种种情绪集中暴发，好比焦虑抑郁、易激惹，也可能会有失望、沮丧，还会有人感受到对社会和人群不信任，以及在世没意思等种种差别的感受和想法。
甚至另有人会泛起情绪瓦解、自杀或自伤等问题。这个阶段的居家隔离或者集中隔离，可能会有人发生孤苦感或者感受到被歧视，以为得不到支持或体贴，不知道疫情什么时候会获得控制，担忧恐惧的感受可能会加剧。
第三个阶段往往是情绪的整理和重新毗连期。也就当人接受了自己身处疫情威胁之下，可是心田中并没有失去生活的信心，生活秩序相对稳定，自我感受也比力宁静康健的时候，人就进入了情绪的整理期，情绪就会回到心理的寓所。
人也就开始逐步重新建设跟生活、跟事情、跟朋侪等种种关系的联络与来往之中了，心田中也开始把隔离的种种防御放下，进入平安生活的阶段了。第四个阶段有人称其为恢复期。也就是当疫情被控制住了，死亡人数或者疑似人数下降，或者有了比力显着的治疗方案的时候，这个时期就开始泛起了。
中国历史上发生过重大疫情无数，死亡人数造成的减员许多，而新中国建设之后，没有发生过重大伤害的疫情，皆因国家接纳的措施比力实时、有力，也因为民众的素养越来越高，自我照护与防范手段也越来越科学，康健意识也越来越理性。随着春天的邻近，病毒的生存空间越来越小，生活仍然会归于平静。（燕都融媒体记者 李会嫔）。
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