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想吃紫薯糯米丸子本身在家做,软糯香甜,老小皆宜,悦目又好吃

作者:亚搏手机版app下载苹果 时间:2021-10-19 17:51
本文摘要:想吃紫薯糯米丸子本身在家做,软糯香甜,老小皆宜,悦目又好吃 紫薯糯米丸子,既能涮暖锅,又能当早餐,Q弹软糯,低脂康健! 楼下有家小冒菜,儿子出格爱吃,每次去城市选择个中的紫薯糯米丸子,一直以为紫薯糯米丸子是一道甜点,没想到瞬间在暖锅、麻辣烫、冒菜中也能这么受接待!跟所有蔬菜、荤菜一起煮出来的紫薯糯米丸子,竟然没有串味,Q弹软糯。

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想吃紫薯糯米丸子本身在家做,软糯香甜,老小皆宜,悦目又好吃 紫薯糯米丸子,既能涮暖锅,又能当早餐,Q弹软糯,低脂康健! 楼下有家小冒菜,儿子出格爱吃,每次去城市选择个中的紫薯糯米丸子,一直以为紫薯糯米丸子是一道甜点,没想到瞬间在暖锅、麻辣烫、冒菜中也能这么受接待!跟所有蔬菜、荤菜一起煮出来的紫薯糯米丸子,竟然没有串味,Q弹软糯。从那之后,儿子吃冒菜必点几个紫薯糯米丸子,不外说实话,不管是冒菜店、还是暖锅店的紫薯糯米丸子都属于冷冻食品,放了多久谁也不知道,并且口感偏甜,倒还不如本身现做现吃。

假如做过猪肉珍珠丸子,那么紫薯丸子的做法如出一辙。紫薯低热量、低脂肪,用来取代猪肉低脂又康健,之前做紫薯糯米丸子的时候,我是将蒸好的紫薯直接插手一些牛奶拌匀搓圆就做馅儿了,滚上糯米上锅蒸,制品口感比力松散,所以这次做的时候,我在紫薯内里插手了少许糯米粉,这样做出来的紫薯糯米丸子软糯Q弹,就更好吃了。

展开全文 这道紫薯糯米丸子不仅能涮暖锅,当早餐或者茶点也是不错的选择,本身做可以降低糖的分量,现做现吃,洁净卫生又康健。老小皆宜,悦目又好吃。详细做法一起来相识一下。

【紫薯糯米丸子】 食材:紫薯150克,糯米粉60克,牛奶50克,白糖10克,糯米适量。【步骤】1、糯米提前用清水浸泡半天,天气热的环境下,中间勤快两次清水,或者放到冰箱中。2、紫薯去皮切成片状,放入轻食机的蒸锅中,蒸熟。3、紫薯趁热插手白糖,用勺子碾成紫薯泥,插手糯米粉用筷子搅匀,再下手揉成平滑的面团。

4、将紫薯面团搓长,平均分成10个小剂子。大家也可以按照本身想要的巨细去下剂子。5、手上抓一把糯米,放上一个紫薯球,将紫薯球匀称地滚上一层糯米。

6、轻食机烧水,凉水放上糯米丸子,大火蒸25分钟。糯米提前泡过,整起来就比力好熟了。

7、蒸好的紫薯糯米丸子现做现吃口感最好,露在外面时间长了糯米会硬,所以短时间内吃不完就放入冰箱冷藏或者冷冻,想吃的时候拿出来再回锅蒸一下。【小贴士】1、虽说紫薯易于消化,可是糯米究竟不易消化,所以孩子和暮年人晚上尽量不要食用。2、放凉的紫薯糯米丸子不发起直接吃,想吃回锅蒸几分钟,制止造成肠胃不适。

3、含糖量按照本身家庭环境来权衡,我这个做出来是清甜的,不是很甜的那种。存眷若愚妈妈在厨房,更多美食菜谱与您分享!你的存眷、留言和转发将是对我最大的帮忙与动力,也接待您提出名贵的意见和发起,我们美食每天见!返回,检察更多。


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